Formules Coach Sportif
Aix-en-Provence,
En tant que coach sportif à Aix-en-Provence, je m’engage à être présent pour mes patients à chaque étape de leur parcours.
Je suis là pour offrir un soutien continu, des conseils personnalisés et une écoute attentive.
Mon but en tant que coach sportif est de comprendre vos besoins et de répondre à vos préoccupations avec empathie et expertise.
Que ce soit pour ajuster un programme sportif ou vous motiver lors de vos séances à Aix-en-Provence où à distance, je m’assure que mes patients ne se sentent jamais seuls. Je veille à leurs bien-être dans leur démarche vers une meilleure santé.
Plan personnalisé d’entraînement
En tant que coach sportif, je conçois des programmes sportifs sur mesure adaptés à vos objectifs, capacités et préférences. Fini les exercices génériques, place à des séances efficaces et motivantes.
Suivi et ajustements constants
Grâce à un suivi régulier et des ajustements précis, vous progresserez de manière optimale. Chaque semaine, nous réévaluerons vos performances pour maximiser vos résultats et éviter les blessures.
Expertise et conseils nutritionnels
En complément de vos entraînements, je vous fournirai des conseils nutritionnels pour optimiser votre récupération et atteindre vos objectifs de manière saine et durable. Alimentation équilibrée et plaisir de manger seront au rendez-vous.
Encouragement et motivation
Mon approche bienveillante et mon enthousiasme vous maintiendront motivé, même lors des jours plus difficiles. Mon rôle est de vous soutenir, de vous encourager et de vous pousser à vous surpasser.
En tant que coach sportif basé à Aix-en-Provence, j’encourage mes clients à adopter des habitudes de vie saines qui non seulement améliorent leur condition physique, mais qui augmentent leur énergie et améliorent leur qualité de vie en général. Que vous cherchiez à perdre du poids, à gagner en masse musculaire, ou simplement à maintenir une forme physique optimale, je vous accompagne avec des programmes d’entraînement et des conseils adaptés à vos besoins spécifiques.
Coaching sportif individuel
Il est adapté à votre profil, vos besoins et vos objectifs.
À votre domicile ou en extérieur.
Cet accompagnement vise une amélioration sur différents plans :
(forme physique, santé, stress et confiance en soi).
50 €/Séance
435€/10 séances
Cours en groupe
Les séances ont lieu en extérieur ou à votre domicile en groupe pouvant aller de 2 à 6 personnes.
Vous pouvez réunir vos amis, votre famille ou vos collègues de boulot pour vous dépasser et atteindre vos objectifs dans la bonne humeur.
Entrainement adapté : Renforcement musculaire, circuit training…
45€/Séance
399€/10 Séances
valable 6 mois
Coaching sportif en Entreprise
Les séances ont lieu en extérieur ou intérieur pour un groupe de 3 à 20 personnes.
Le sport en entreprise est reconnu pour ses bienfaits sur la qualité du travail des employés, moins de stress et une meilleure collaboration dans les équipes.
Entrainement adapté : Renforcement musculaire, circuit training …
Sur Devis
valable 8 mois
VS
Performance
Formule experte (6mois)- 1 Bilan Alimentaire
- 5 Suivis Diététiques
- 24 Séances de Coaching
- E-Book Recettes
Remise en Forme
Plan de Départ (3mois)- 1 Bilan Alimentaire
- 2 Suivis Diéététiques
- 12 Séance de Coaching Sportif
- E-Book Recettes
Optimisez vos résultats avec des programmes sportifs et/où alimentaire personnalisé
Je vous propose des programmes sportifs et/où alimentaire conçu spécialement pour vous, adaptés à votre niveau, vos envies et vos objectifs, qu’il s’agisse de perte de poids, de tonification musculaire ou simplement de maintien d’une forme optimale. Avec cette double approche, vous êtes accompagné(e) dans tous les aspects de votre transformation !
N’attendez plus, offrez-vous le meilleur de la nutrition et du sport pour une vie plus saine et équilibrée.
Mes astuces
Mon objectif est de vous aider à adopter une alimentation équilibrée et à améliorer votre santé globale grâce à des informations fiables et pratiques. Ensemble, nous verrons comment les choix alimentaires peuvent transformer votre vie et vous aider à atteindre vos objectifs.
Prêt à commencer ce voyage vers une meilleure version de vous-même ?
